2026-10-27

La conferencia organizada por Bizidun en el Elkartegi de Durango reunió a más de un centenar de personas interesadas en conocer cómo preservar la autonomía y la calidad de vida a medida que avanzan los años. Bajo el sugerente título “¿Es la edad o una señal de alerta?”, la fisioterapeuta del IMQ Ismene Arrinda ofreció una ponencia cercana y didáctica centrada en el mantenimiento de las capacidades funcionales de las personas.

A lo largo de la sesión, Arrinda explicó que muchas de las limitaciones que solemos atribuir al envejecimiento no siempre son consecuencia inevitable de la edad, sino que pueden ser señales de alerta que conviene identificar y abordar a tiempo. La especialista destacó la importancia de mantenerse activo, cuidar la movilidad, la fuerza y el equilibrio, así como prestar atención a los cambios físicos que pueden afectar a la autonomía personal.

El público siguió la exposición con gran interés, participando activamente en el turno de preguntas y compartiendo inquietudes relacionadas con el bienestar y el envejecimiento saludable. La elevada asistencia puso de manifiesto el creciente interés social por adquirir herramientas y conocimientos que permitan afrontar esta etapa de la vida con mayor salud, seguridad e independencia.

Con iniciativas como esta, Bizidun reafirma su compromiso con la promoción de hábitos saludables y la sensibilización sobre la importancia de prevenir la pérdida de capacidades funcionales, contribuyendo a construir una comunidad más informada y comprometida con el envejecimiento activo.